Recept Afdrukken Curry met pompoen, boerenkool en gehakt Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 300 g...
Pompoen
Muffins met pompoen, spinazie en feta
Recept Afdrukken Muffins met pompoen, spinazie en feta Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 100 g Pompoen in hele kleine blokjes gesnedenMax. 50 g...
Roerei met pompoen, spinazie en feta
Recept Afdrukken Roerei met pompoen, spinazie en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 10 g Rode ui gesnipperdMax. 1.5 Ei los gekloptMax. 300 g...
Salade met pompoen, spinazie en feta
Recept Afdrukken Salade met pompoen, spinazie en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 300 g Pompoen in blokjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie...
Pompoen-aubergine lasagne
Recept Afdrukken Pompoen-aubergine lasagne Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 200 g Pompoen in dunne plakken gesnedenMax. 1 Aubergine in dunne lengteplakken...
Courgette-pompoen cake
Recept Afdrukken Courgette-pompoen cake Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 100 g Pompoen in stukjes gesnedenMax. 100 g Courgette geraspt en...
Zuurkool-pompoen stamppot
Recept Afdrukken Zuurkool-pompoen stamppot Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 300 g Pompoen in blokjes gesnedenMax. 200 g Zuurkool (zonder additieven)...
Pompoensoep met feta
Recept Afdrukken Pompoensoep met feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 10 g Ui gesnipperdMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra...
Soep met zalm, sperziebonen en pompoen
Recept Afdrukken Soep met zalm, sperziebonen en pompoen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g...
Curry met zalm, sperziebonen en pompoen
Recept Afdrukken Curry met zalm, sperziebonen en pompoen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 40 g Kokosmelk zonder additievenMax. 300 g Pompoen in blokjes...