Recept Afdrukken Zuurkool stamppot met geitenkaas Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 300 g Bloemkool in roosjes gesnedenMax. 200 g ZuurkoolMax. 50 g...
Peper
Paksoi-zalm soep
Recept Afdrukken Paksoi-zalm soep Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 100 g Courgette in slierten gesnedenMax. 120 g Wilde zalmfiletEen snufje...
Andijvie stamppot met zalm
Recept Afdrukken Andijvie stamppot met zalm Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 400 g Bloemkool in roosjes gesnedenMax. 100 g Andijvie in reepjes gesnedenMax...
Courgette-champignon pakketje met kip
Recept Afdrukken Courgette-champignon pakketje met kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KipfiletMin. 100 g Champignons in plakjes gesnedenMax. 100 g...
Tomaten-kabeljauw soep
Recept Afdrukken Tomaten-kabeljauw soep Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Kabeljauwfilet in stukjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud...
Tonijn-paprika spiesjes
Recept Afdrukken Tonijn-paprika spiesjes Maaltijd Hoofdgerecht, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 1 el (Appel)azijnEen snufje GemberpoederMax. 1 el Kokos/olijfolie...
Zalm-courgette brood
Recept Afdrukken Zalm-courgette brood Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 200 g Courgette geraspt en uitgeknepenMax. 90 g Wilde zalmfilet fijn...
Bleekselderij-komkommer salade met kip
Recept Afdrukken Bleekselderij-komkommer salade met kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g KipfiletMax. 3 stengels Bleekselderij in stukjes...
Met gehakt gevulde courgette
Recept Afdrukken Met gehakt gevulde courgette Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 CourgetteMax. 120 g Mager rundergehaktMin. 200 g Italiaanse groenten...
Tomatensoep met kabeljauw
Recept Afdrukken Tomatensoep met kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Kabeljauw in stukjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud...