Recept Afdrukken Papillote met aubergine en zalmforel Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Zalmforel filetMin. 1 handje Rozemarijn fijn gehaktMax. 10 g...
Recept Afdrukken Stoofpotje met paprika, olijf en tonijn Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Rode paprika in reepjes gesnedenMax. 1 Groene paprika in...
Recept Afdrukken BBQ pakketje met sperziebonen en kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g Sperziebonen geblancheerd en afgespoeldMax. 1 el...
Recept Afdrukken BBQ-pakketje met asperges en kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KabeljauwfiletMax. 200 g Asperges geschildMax. 50 g Olijven...
Recept Afdrukken Papillote van kabeljauw en witlof Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el CitroensapMax. 3 stronkjes Witlof in reepjes gesnedenMax...
Recept Afdrukken Stoofpotje met tilapia en tomaat Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g Knoflook...
Recept Afdrukken Stoofpotje met venkel en garnalen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 50 g Olijven...
Recept Afdrukken Courgetti met tonijn Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 2 Tomaten in blokjes gesnedenMax. 10 g Knoflook geperstMax. 1 Rood pepertje fijn...
Recept Afdrukken Komkommersalade met za'atar Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 1 Komkommer gerasptMax. 10 g Rode ui gesnipperdMax. 1 el...
Recept Afdrukken Grilgerecht met aubergine en anijs Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Aubergine in stukjes gesnedenMax. 100 g ShiitakesMax. 200 g Pompoen...
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
