Recept Afdrukken Gevulde courgette met Parmezaanse kaas Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Courgette gehalveerd en uitgehold met een lepeltjeMax. 10 g...
Olijven op waterbasis (zonder additieven)
Zuurkoolsalade met feta
Recept Afdrukken Zuurkoolsalade met feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 250 g Zuurkool (zonder additieven)Max. 75 g Feta verkruimeldMax. 50 g...
Met gehakt gevulde tomaten
Recept Afdrukken Met gehakt gevulde tomaten Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 120 g Mager rundergehaktMax. 10 g Ui gesnipperdMax. 10 g Knoflook geperstMax...
BBQ-pakketje met asperges en kabeljauw
Recept Afdrukken BBQ-pakketje met asperges en kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KabeljauwfiletMax. 200 g Asperges geschildMax. 50 g Venkel...
Een oranje maaltijd met zalm
Recept Afdrukken Een oranje maaltijd met zalm Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 300 g Pompoen in stukjes gesnedenMax. 50 g...
Salade van ijsbergsla met feta
Recept Afdrukken Salade van ijsbergsla met feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 75 g Ijsbergsla grof gesnedenEen handje Romeinse en rucola slaMax...
Met feta gevulde courgette uit de oven
Recept Afdrukken Met feta gevulde courgette uit de oven Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 CourgetteMax. 75 g Fetakaas in stukjes gesnedenMax. 0.5 el...
Salade met veldsla en kip
Recept Afdrukken Salade met veldsla en kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g KipfiletMax. 200 g RomatomaatjesMax. 10 g Rode ui gesnipperdMax...
Groene salade met gegrilde kip en komkommer
Recept Afdrukken Groene salade met gegrilde kip en komkommer Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 40 g RucolaMax. 120 g KipfiletMax. 2 Zure augurken...
Salade met tomaat, sperziebonen en feta
Recept Afdrukken Salade met tomaat, sperziebonen en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 300 g SperziebonenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud...