Recept Afdrukken Salade met pompoen, witlof en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g...
Kruiden
Koolraap tagliatelle met pompoen en tofu
Recept Afdrukken Koolraap tagliatelle met pompoen en tofu Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 200 g Koolraap tagliatelleKruiden gemberpoeder en peperMax. 10...
Roerbakgerecht met sperziebonen en pangasius
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met sperziebonen en pangasius Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Pangasius filet in stukjes gesnedenMax. 200 g Pompoen...
Stamppot met broccoli en prei
Recept Afdrukken Stamppot met broccoli en prei Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 1 stronkje Broccoli in roosjes gesnedenMin. 1 Prei in ringetjes...
Salade met prei en paprika
Recept Afdrukken Salade met prei en paprika Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 60 g KipfiletMax. 1 Ei gekookt en grof gesnedenMax. 100 g Prei fijn...
Bloemkoolrijst met prei en paprika
Recept Afdrukken Bloemkoolrijst met prei en paprika Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g BloemkoolrijstMax. 2 Rode paprika's in blokjes gesnedenMin. 200...
Met kip gevulde courgette van de BBQ
Recept Afdrukken Met kip gevulde courgette van de BBQ Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 Courgette gehalveerd en uitgeholdMax. 1 el Kokos/olijfolie...
Andijvie-prei frittata
Recept Afdrukken Andijvie-prei frittata Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 100 g Andijvie in reepjes gesnedenMin. 100 g Prei in ringetjes gesnedenMax...
Andijvie-champignon frittata
Recept Afdrukken Andijvie-champignon frittata Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 100 g Andijvie in reepjes gesnedenMin. 100 g Champignons in plakjes...
Soep met savooiekool en kip
Recept Afdrukken Soep met savooiekool en kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g Ui...