Recept Afdrukken Ovenpakketje met courgette en kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KabeljauwfiletMax. 1 Rode paprika in reepjes gesnedenMax...
Kokos/olijfolie
Roerbakgerecht met courgette en kabeljauw
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met courgette en kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 50 g Prei in dunne reepjes gesnedenMax. 120 g Kabeljauwfilet...
Soep met venkel en kip
Recept Afdrukken Soep met venkel en kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 20 g Kokosmelk zonder...
Ovenschotel met venkel en kip
Recept Afdrukken Ovenschotel met venkel en kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet gehalveerdMin. 300 g Venkel in reepjes gesnedenMax. 200 g...
Stoofpotje met venkel en kip
Recept Afdrukken Stoofpotje met venkel en kip Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Een snufje KomijnzaadEen snufje PaprikapoederEen snufje Ongeraffineerd...
Zalmcurry met spinazie en tomaatjes
Recept Afdrukken Zalmcurry met spinazie en tomaatjes Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 20 g...
Zalmcurry met spinazie en peultjes
Recept Afdrukken Zalmcurry met spinazie en peultjes Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 20 g Kokosmelk zonder additievenMax. 1 el...
Zalmcurry met spinazie
Recept Afdrukken Zalmcurry met spinazie Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 20 g Kokosmelk zonder...
Muffins met pompoen, spinazie en feta
Recept Afdrukken Muffins met pompoen, spinazie en feta Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 100 g Pompoen in hele kleine blokjes gesnedenMax. 50 g...
Roerei met pompoen, spinazie en feta
Recept Afdrukken Roerei met pompoen, spinazie en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 10 g Rode ui gesnipperdMax. 1.5 Ei los gekloptMax. 300 g...