Recept Afdrukken Koolrabi-andijvie stamppot met komijne kaas Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 1 Koolrabi knol in stukken gesnedenMin. 50 g Andijvie grof...
Recept Afdrukken Koolrabi-veldsla stamppot met schelvis Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 1 Koolrabi knol in stukken gesnedenMin. 50 g VeldslaMax. 0.5 el...
Recept Afdrukken Champignon-taugé soep met biefstuk Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el Ongezoete sojasaus (Tamari)Een snufje GemberpoederMax...
Recept Afdrukken Sperziebonen-taugé soep met kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Sperziebonen gehalveerdMin. 100 g Paksoi grof gesnedenMax...
Recept Afdrukken Met garnalen gevulde komkommer Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 1 Komkommer gehalveerd en uitgeholdMax. 0.5 el Kokos/olijfolie...
Recept Afdrukken Soep met paksoi en garnalen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Garnalen gepeldMax. 50 g Prei in dunne reepjes gesnedenMax. 10...
Recept Afdrukken Broccoli couscous met radijs en rosbief Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Geraspte broccoliEen snufje PeperMax. 120 g Bereide...
Recept Afdrukken Broccoli couscous met venkel en hüttenkäse Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Geraspte broccoliMax. 60 g Wilde zalmfiletMax...
Recept Afdrukken Paddenstoelensalade met kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 100 g Gemengde slaMax. 120 g Kipfilet in stukjes gesnedenMax. 100 g...
Recept Afdrukken Paddenstoelensalade met biefstuk Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g BiefstukEen snufje PeperMax. 0.5 wl Kokos/olijfolie koud...
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
