Recept Afdrukken Courgette uit de oven met Parmezaanse kaas Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Courgette gehalveerd en uitgehold met een lepeltjeMax. 10 g...
Knoflook
Aubergine lasagne met Parmezaanse kaas
Recept Afdrukken Aubergine lasagne met Parmezaanse kaas Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Aubergine in dunne plakken gesnedenMin. 200 g BladspinazieMax...
Curry met aubergines en champignons
Recept Afdrukken Curry met aubergines en champignons Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in kleine stukjes gesnedenMax. 1 Aubergine in blokjes...
Roerbakgerecht met paksoi en asperges
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met paksoi en asperges Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 200 g Paksoi grof gesnedenMin. 200 g Groene asperges geschild en...
Frittata met paksoi en asperges
Recept Afdrukken Frittata met paksoi en asperges Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 50 g Prei...
Courgetti met kabeljauw, asperges en tomaten
Recept Afdrukken Courgetti met kabeljauw, asperges en tomaten Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10...
Stoommaaltijd met kabeljauw, asperges en tomaten
Recept Afdrukken Stoommaaltijd met kabeljauw, asperges en tomaten Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 200 g Paksoi in grove stukken gesnedenMax. 120 g...
Soep met tomaten en taugé
Recept Afdrukken Soep met tomaten en taugé Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 300 g Tomaten fijn gesnedenMax. 100 g Pure tomatensaus (Passata)Kruiden...
Roerbakgerecht met taugé en broccoli
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met taugé en broccoli Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 10 g Knoflook geperstMax. 10 g Ui gesnipperdEen snufje...
Courgette-champignon brood
Recept Afdrukken Courgette-champignon brood Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 1 Courgette gerasptMax. 100 g Champignons fijn...