Recept Afdrukken Roerbakgerecht met kip en shiitakes Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in dunne reepjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie...
Kipfilet
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme roerbakgerechten, (Rode)ui, Kipfilet, Komkommer, Marinade-ingrediënten, Saus-ingrediënten, Sla bladeren (ijsberg), Tomaten, Hoofdgerecht
Kip-gyros
Recept Afdrukken Kip-gyros Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in reepjes gesnedenEen aantal Sla bladeren (ijsberg)Max. 10 g (Rode)ui...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Avocado, Basilicum, Citroensap, Gemberpoeder, Ijsbergsla, Kipfilet, Knoflook, Kokos/olijfolie, Koriander, Ongezoete, glutenvrije sojasaus (Tamari), Hoofdgerecht, Lunch
Salade van ijsbergsla met kip
Recept Afdrukken Salade van ijsbergsla met kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Een snufje GemberpoederMax. 10 g Knoflook geperstMax. 1 el Koriander...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme roerbakgerechten, (Appel)azijn, Chilipeper, Citroengras, Kipfilet, Kokos/olijfolie, Komkommer, Koriander, Munt, Ongezoete,glutenvrije sojasaus (Tamari), Peultjes, Rauw sesamzaad, Savooijekool, Hoofdgerecht
Roerbakgerecht met komkommer en kippenvlees
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met komkommer en kippenvlees Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in dunne reepjes gesnedenMax. 0.5 el...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Kipfilet, Kipkruiden, Kokos/olijfolie, Olijven op waterbasis (zonder additieven), Ongeraffineerd mineraalzout en peper, Rode ui, Romatomaatjes, Veldsla, Venkel, Hoofdgerecht, Lunch
Salade met veldsla en kip
Recept Afdrukken Salade met veldsla en kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g KipfiletMax. 200 g RomatomaatjesMax. 10 g Rode ui gesnipperdMax...
Glutenvrije, koolhydraatarme ovenschotels, Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme stoommaaltijden, Chinese kool, Citroengras, Citroensap, Gember, Kipfilet, Kokos/olijfolie, Koriander, Lente-ui, Ongezoete, glutenvrije sojasaus (Tamari), Rood pepertje, Hoofdgerecht
Ovenpakketje met Chinese groenten
Recept Afdrukken Ovenpakketje met Chinese groenten Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KipfiletMax. 1 Rood pepertje in dunne reepjes gesnedenMax. 1...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme rijstgerechten, Bloemkool, Kipfilet, Kokos/olijfolie, Kruiden, Prei, Rauwe amandelen, Hoofdgerecht
Bloemkoolrijstgerecht met prei
Recept Afdrukken Bloemkoolrijstgerecht met prei Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 300 g Bloemkool tot korrels gemalen of gerasptMax. 200 g Prei in...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Basilicum, Citroenrasp, Citroensap, Courgette, Feta, Kipfilet, Kokos/olijfolie, Ongeraffineerd mineraalzout en peper, Rauwe pijnboompitten, Rucola, Yoghurt, Hoofdgerecht, Lunch
Groene salade met gegrilde kip en courgette
Recept Afdrukken Groene salade met gegrilde kip en courgette Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 90 g Kipfilet in kleine stukjes gesnedenMax. 20 g...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, (Appel)azijn, Kastanjechampignons, Kipfilet, Kokos/olijfolie, Ongeraffineerd mineraalzout en peper, Parmezaanse kaas, Rauwe hazelnoten, Rucola, Sperziebonen, Tijm, Hoofdgerecht, Lunch
Groene salade met gegrilde kip en sperziebonen
Recept Afdrukken Groene salade met gegrilde kip en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 300 g SperziebonenMax. 90 g Kipfilet in reepjes...
Glutenvrije, koolhydraatarme recepten, Glutenvrije, koolhydraatarme salades, Avocado, Citroensap, Kipfilet, Knoflook, Kokos/olijfolie, Komkommer, Olijven op waterbasis (zonder additieven), Ongeraffineerd mineraalzout en peper, Oregano, Rucola, Zure augurken (zonder additieven), Hoofdgerecht, Lunch
Groene salade met gegrilde kip en komkommer
Recept Afdrukken Groene salade met gegrilde kip en komkommer Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 40 g RucolaMax. 120 g KipfiletMax. 2 Zure augurken...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
