Recept Afdrukken Salade met bleekselderij en zalm Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 50 g Ijsbergsla grof gescheurdMax. 100 g Bleekselderij in...
Kappertjes
Bloemkoolsalade met ham
Recept Afdrukken Bloemkoolsalade met ham Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 300 g Bloemkool in roosjes gesnedenEen snufje Italiaanse tuinkruidenMax...
Ovenpakketje met zalm, tomaat en courgette
Recept Afdrukken Ovenpakketje met zalm, tomaat en courgette Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Courgette in dunne plakjes geschaafdMax. 200 g Cherry...
Stoofpotje met tilapia en tomaat
Recept Afdrukken Stoofpotje met tilapia en tomaat Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g Knoflook...
Broccoli salade met mozzarella
Recept Afdrukken Broccoli salade met mozzarella Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Broccoli in roosjes gesnedenMax. 1 Rood pepertje in...
Witlofsalade met ei en garnalen
Recept Afdrukken Witlofsalade met ei en garnalen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 3 stronkjes Witlof in reepjes gesnedenMax. 60 g Garnalen...
Zalm-broccoli burgers
Recept Afdrukken Zalm-broccoli burgers Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 100 g Wilde zalmfiletMax. 0.5 EiMax. 1 el Kappertjes zonder additievenMax. 1 el...
Zalm met champignons uit de oven
Recept Afdrukken Zalm met champignons uit de oven Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra...
Koolvis met cherrytomaatjes uit de oven
Recept Afdrukken Koolvis met cherrytomaatjes uit de oven Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KoolvisMax. 250 g CherrytomaatjesMax. 10 g Ui...
Sperziebonen met tonijn
Recept Afdrukken Sperziebonen met tonijn Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1 el Roosmarijn fijn gehaktMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst...