Recept Afdrukken Gazpacho met komkommer en munt Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 1 Komkommer in stukken gesnedenMax. 150 g Griekse yoghurt (0%...
Griekse yoghurt (0% vet)
Broccoli salade met Griekse yoghurt
Recept Afdrukken Broccoli salade met Griekse yoghurt Maaltijd Lunch Porties Ingrediënten Min. 1 stronkje Broccoli fijn gesneden of tot korrels gemalenMin. 100 g Cherry...
Komkommer salade met Griekse yoghurt
Recept Afdrukken Komkommer salade met Griekse yoghurt Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Min. 1 Komkommer in dunne plakjes geschaafdMax. 1 el Mosterd...
Yoghurt ijsjes met komkommer, munt en avocado
Recept Afdrukken Yoghurt ijsjes met komkommer, munt en avocado Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 200 g Griekse yoghurt (0% vet)Min. 100 g KomkommerMax. 1...
Yoghurt ijsjes met rabarber, vanille en kokos
Recept Afdrukken Yoghurt ijsjes met rabarber, vanille en kokos Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 200 g Griekse yoghurt (0% vet)Min. 200 g Rabarber gekookt...
Rode kool wraps met Griekse yoghurt
Recept Afdrukken Rode kool wraps met Griekse yoghurt Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Een aantal bladeren Rode koolSaus-ingrediënten max. 1...
Smoothie met peterselie
Recept Afdrukken Smoothie met peterselie Maaltijd Ontbijt, Tussendoortje Porties Ingrediënten Min. 1 handje Peterselie fijn gehaktMin. 1 KomkommerMax. 1 el CitroensapMax...
Geroosterde pompoen met tomaten-yoghurt saus
Recept Afdrukken Geroosterde pompoen met tomaten-yoghurt saus Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Saus-ingrediënten gemberpoeder, max. 10 g knoflook (geperst)...
Gegrilde komkommer met za’atar
Recept Afdrukken Gegrilde komkommer met za'atar Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 1 Komkommer gehalveerd en uitgeholdEen snufje Ongeraffineerd...
Grilgerecht met aubergine en kruidnagel
Recept Afdrukken Grilgerecht met aubergine en kruidnagel Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 300 g Bloemkool in roosjes gesnedenMax. 1 Aubergine in grove...