Recept Afdrukken Ovenpakketje met courgette en champignons Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Verse tonijnMin. 200 g Champignons in kwartjes...
Dressing-ingrediënten
Salade met witlof en pompoen
Recept Afdrukken Salade met witlof en pompoen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g Rauw...
Salade met pompoen, bloemkool en feta
Recept Afdrukken Salade met pompoen, bloemkool en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Bloemkool in roosjes gesnedenMin. 200 g Flespompoen...
Salade met pompoen, witlof en feta
Recept Afdrukken Salade met pompoen, witlof en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 0.5 el Kokos;/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g...
Salade met spinazie en rundvlees
Recept Afdrukken Salade met spinazie en rundvlees Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Mager rundvleesMax. 150 g BladspinazieMax. 100 g...
Sperziebonen salade met courgette en feta
Recept Afdrukken Sperziebonen salade met courgette en feta Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Dressing-ingrediënten Max. 10 g knoflook, geperst, max. 10 g...
Papillote met broccoli en zalm
Recept Afdrukken Papillote met broccoli en zalm Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 200 g Pompoen julienne gesnedenMax. 1 Courgette...
Radijs salade met garnalen
Recept Afdrukken Radijs salade met garnalen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Garnalen gepeldMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra...
Radijs salade met haring
Recept Afdrukken Radijs salade met haring Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Dressing-ingrediënten max. 1 eetlepel koud geperste olijfolie, max. 1...
Salade met rode kool en kip
Recept Afdrukken Salade met rode kool en kip Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Kipfilet in stukjes gesnedenMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud...