Recept Afdrukken Tonijn tartaar met Kaapse kruisbes Maaltijd Tussendoortje, Voorgerecht Porties Ingrediënten Max. 100 g Verse tonijn fijn gehaktMax. 1 el Ongezoete...
Chilipepertje
Wokschotel met oesterzwammen en biefstuk
Recept Afdrukken Wokschotel met oesterzwammen en biefstuk Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Biefstuk in reepjes gesnedenMax. 1 el Ongezoete sojasaus...
Gegrilde varkenshaas met kersensalsa
Recept Afdrukken Gegrilde varkenshaas met kersensalsa Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 el Koriander fijn gehaktMax. 10 g Ui gesnipperdMax. 1 el...
Gegrilde tilapia met kersensalsa
Recept Afdrukken Gegrilde tilapia met kersensalsa Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra vergine)Max. 10 g Rode ui...
Soep met pompoen en kabeljauw
Recept Afdrukken Soep met pompoen en kabeljauw Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Kabaljauwfilet in blokjes gesnedenMax. 1 Chilipepertje fijn...
Stamppot met paksoi
Recept Afdrukken Stamppot met paksoi Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 200 g Paksoi fijn gesnedenMax. 1 Chilipepertje fijn gehaktMin. 300 g Bloemkool in...
Aubergine-paprika frittata
Recept Afdrukken Aubergine-paprika frittata Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 1 AubergineMax. 1 el Kokos/olijfolie koud geperst...
Aubergine-tomaat frittata
Recept Afdrukken Aubergine-tomaat frittata Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 1 Aubergine in blokjes gesnedenMax. 100 g...
Gazpacho (koude soep) met papaya
Recept Afdrukken Gazpacho (koude soep) met papaya Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 2 Tomaten fijn gesnedenMax. 300 g Papaya in blokjes gesnedenMax...
Courgette-stoofpotje met gehakt
Recept Afdrukken Courgette-stoofpotje met gehakt Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 1 Courgette grof gesnedenMax. 120 g Mager rundergehaktMax. 10 g Knoflook...