Recept Afdrukken Salade met venkel en zalm Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMin. 1 handje BladspinazieMax. 5 Radijsjes in...
Bladspinazie
Stoommaaltijd met kabeljauw en paksoi
Recept Afdrukken Stoommaaltijd met kabeljauw en paksoi Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g KabeljauwfiletMax. 100 g BladspinazieMax. 200 g Paksoi in...
Broccoli couscous met radijs en rosbief
Recept Afdrukken Broccoli couscous met radijs en rosbief Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Min. 200 g Geraspte broccoliEen snufje PeperMax. 120 g Bereide...
Yoghurt ijsjes met spinazie, munt en cacao
Recept Afdrukken Yoghurt ijsjes met spinazie, munt en cacao Maaltijd Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 200 g Griekse yoghurt (% vet)Min. 100 g BladspinazieMin. 2...
Spinaziesoep met portobello’s
Recept Afdrukken Spinaziesoep met portobello's Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Min. 300 g BladspinazieMax. 20 g Kokosmelk (zonder additieven)Max. 0.5 el...
Soep met spinazie en prei
Recept Afdrukken Soep met spinazie en prei Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 120 g KipfiletMax. 0.5 el Kokos/olijfolie koud geperst (extra...
Muffins met spinazie en prei
Recept Afdrukken Muffins met spinazie en prei Maaltijd Lunch, Tussendoortje Porties Ingrediënten Max. 50 g BladspinazieMax. 150 g Prei in ringetjes gesnedenMax. 1.5...
Frittata met spinazie en sperziebonen
Recept Afdrukken Frittata met spinazie en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht, Lunch Porties Ingrediënten Max. 1.5 EiMax. 10 g Parmezaanse kaas gerasptMax. 1 el...
Curry met spinazie en sperziebonen
Recept Afdrukken Curry met spinazie en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Wilde zalmfiletMax. 20 g Kokosmelk (zonder additieven)Max. 1 el...
Roerbakgerecht met spinazie en sperziebonen
Recept Afdrukken Roerbakgerecht met spinazie en sperziebonen Maaltijd Hoofdgerecht Porties Ingrediënten Max. 120 g Varkensfilet in reepjes gesnedenMax. 1 el...