Vandaag een antwoord op de vraag van Mirella: Ik heb altijd gedacht dat wanneer je voldoende of zelfs wat teveel lichaamsvet bezit, je geen vetten in je voeding hoeft op te nemen, maar nu heb ik onlangs gelezen dat je lichaam voedingsvetten nodig heeft als bouwstof om de...
Category - Vraag en antwoord
Vraag en antwoord: De invloed van voeding op de vertering en benutting van de eiwitten in je voeding
Vandaag een antwoord op de vraag van Peter: Ik heb altijd gedacht dat je lichaam eiwitten nodig heeft om spierherstel en spieropbouw mogelijk te kunnen maken, maar nu heb ik onlangs gelezen dat eiwitten ook nodig zijn om het transport van vele voedingsstoffen en hormonen door je...
Vraag en antwoord: De invloed van voeding op de opname van slecht in water oplosbare voedingsstof moleculen zoals ijzer in je darmwand en lijf
Vandaag een antwoord op de vraag van Marieke: Ik kamp al een hele tijd met een ijzer tekort in mijn lijf, terwijl ik dagelijks ijzer supplementen gebruik. Kan ik met mijn voeding ook invloed uitoefenen specifiek op de opname van ijzer in mijn lijf? De opname van slecht in water...
Vraag en antwoord: De invloed van hetgeen je drinkt op de vertering (de enzymatische splitsing) van je voeding
Vandaag een antwoord op de vraag van Patricia: Ik heb altijd gedacht dat je alle dranken zonder calorieën zonder nadelen onbeperkt kan drinken, maar nu heb ik onlangs gelezen dat dranken zonder calorieën, maar wel met stoffen zoals koolzuurgas, voedingszuren en zoetstoffen erin...
Vraag en antwoord: De invloed van voeding op de opname van vet oplosbare vitamines in je lijf
Vandaag een antwoord op de vraag van Marieke: Ik kamp al een hele tijd met een vitamine D tekort in mijn lijf, terwijl ik dagelijks hoog gedoseerde vitamine D supplementen gebruik. Dit doet vermoeden dat de opname van vitamine D in mijn lijf niet goed verloopt. Kan ik met mijn...