Vandaag een antwoord op de vraag van Maud: Veel van mijn vriendinnen gaan in het nieuwe jaar een suiker-challenge aan. Dit wil zeggen dat ze in het nieuwe jaar alle voeding met toegevoegde suikers uit hun eetpatroon gaan schrappen. Ze doen net alsof toegevoegde suikers gevaarlijk zijn en...
Category - Vraag en antwoord
Vandaag een antwoord op de vraag van Vera: Met kerst eten we bij het diner vaak vreemde dingen die ik helemaal niet lekker vindt. Ik eet daar vaak maar weinig van. De nagerechten (ijstaarten en puddinkjes) welke we met kerst altijd eten vind ik wel heel lekker, dus die eet ik wel volop...
Vandaag een antwoord op de vraag van Sophie: Elk jaar hebben we met onze hele familie een brunch op eerste kerstdag. Dit is altijd een brunch met allerlei zoetigheden zoals gesuikerde broodjes, kerstkransjes, chocoladetaart, bonbons en geglazuurde cupcakes. Iets gezonds is er eigenlijk...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Notenpasta’s zoals amandelpasta
Vandaag een antwoord op de vraag van Dunja: Ik heb begrepen dat onder andere de vetten aanwezig in noten, zaden en pitten je hart en bloedvaten gezond helpen houden. Nu zag ik onlangs potjes met amandelpasta (en ook potjes met andere notenpasta’s) staan in de supermarkt. Wanneer ik...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Een braadproduct met essentiële vetzuren uit lijnzaad en zonnebloempitten
Vandaag een antwoord op de vraag van Kristel: Heeft mijn braadproduct (welke plantaardige oliën met essentiële vetzuren bevat) daadwerkelijk een gunstige invloed op de conditie van mijn hart en de conditie van mijn bloedvaten? Dit staat namelijk op de fles vermeld. De conditie van je hart...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
