Vandaag een antwoord op de vraag van Ruth: Ik kamp al jaren met vocht ophopingen. Vocht ophopingen (oedemen) waar ik dagelijks zowel lichamelijke als ook geestelijke lasten van ervaar. Door veel water te drinken zou ik deze ophopingen kunnen verminderen claimt menigeen, maar meer water...
Category - Vraag en antwoord
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom de één wel meer verzadiging ervaart door veel water te drinken en de ander niet
Vandaag een antwoord op de vraag van Sharon: Ik wil graag afvallen en beperk nu al een tijdje de porties van hetgeen ik eet. Dit valt me erg zwaar, want mijn maaltijden verzadigen me sindsdien niet meer, waardoor ik voortdurend met honger kamp. Mijn vriendin raadde me aan om vaker een...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom de één wel een betere stoelgang verkrijgt door regelmatig water te drinken en de ander niet
Vandaag een antwoord op de vraag van Ellen: Ik een enorm druk leven. Hierdoor vergeet ik regelmatig te drinken gedurende de dag. Dit heeft tot gevolg dat mijn ontlasting bikkelhard is over het algemeen en ik amper naar het toilet hoef. Mijn buik is daardoor ook regelmatig opgezet en hard...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom de één wel meer verzadiging ervaart door diens maaltijden met vetten te verrijken en de ander niet
Vandaag een antwoord op de vraag van Hermien: Ik wil graag afvallen en houd nu al een hele tijd mijn dagelijkse calorie inname bij. Het gebruik van calorierijke voedingsmiddelen zoals boter en olie tracht ik sindsdien zoveel mogelijk te beperken om zo laag mogelijk in calorieën uit te...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom de één wel een betere stoelgang verkrijgt door regelmatig vetrijke voeding te eten en de ander niet
Vandaag een antwoord op de vraag van Petra: Ik wil graag afvallen en beperk om die reden mijn calorie inname nu al een hele tijd. Vetrijke voedingsmiddelen ben ik om die reden dan ook al een tijdje flink aan het verbannen uit van mijn voeding, want die leveren veel te veel calorieën...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
