Vandaag een antwoord op de vraag van Inge: Mijn vriendin is nogal geobsedeerd door haar lichaamsvetpercentage. Deze mag absoluut niet stijgen. Stijgt deze wel, dan raakt ze meteen in paniek. Ook wanneer ze iets vetrijks heeft gegeten raakt ze al snel in paniek, omdat vetrijke voeding in...
Category - Vraag en antwoord
Vandaag een antwoord op de vraag van Esther: Mijn vriendin is erg sportief en ziet er in mijn ogen geweldig uit. Zijzelf is echter niet tevreden met haar uiterlijk. Ze vindt haar vetpercentage te hoog. Laatst zag ik haar pilletjes slikken en vroeg ik waarom ze deze slikte. Het betroffen...
Vandaag een antwoord op de vraag van Barbara: Zo’n 5 jaar geleden begon mijn gewicht opeens te stijgen. Van alles heb ik sindsdien geprobeerd om dit weer te laten dalen, maar tevergeefs. Zelfs diëten die zeer sterk in calorieën beperken slaan niet aan. Kennelijk is het verbruik in...
Vandaag een antwoord op de vraag van Rita: Ik volg nu al een tijdje een koolhydraatbeperkt dieet. Dit gaat erg goed. Tot nu toe heb ik namelijk elke week wel een daling in mijn gewicht kunnen bereiken dankzij dit dieet. Tot afgelopen week. Afgelopen week was ik namelijk opeens geen...
Vandaag een antwoord op de vraag van Patty: Al mijn hele leven kamp ik met een gevoel van onrust in me. Een gevoel van onrust welke maakt dat ik niet kan ontspannen, zoals vele anderen wel lijken te kunnen. Een zenuwpees noemt men me dan ook regelmatig. Mijn vriendin zei laatst dat ze het...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
