Vandaag een antwoord op de vraag van Corry: Ik ben onlangs gestart met een ketogeen vastendieet. Gedurende dit dieet moet ik mijn koolhydraat inname sterk beperken en mag ik enkel tussen 12 en 18 uur eten. Helaas lukt het me niet goed dit dieet vol te houden, want ik ervaar vele klachten...
Category - Vraag en antwoord
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Vraag en antwoord: Hoezo stimuleert groene thee de vet verbranding?
Vandaag een antwoord op de vraag van Mandy: Ik volg een ketogeen dieet (een dieet gericht op de verbranding van vet i.p.v. glucose). Sinds afgelopen week ben ik ook groene thee gaan drinken in de hoop dat ik door het drinken daarvan nog meer vetten zou gaan verbranden. Helaas is die hoop...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Vraag en antwoord: Van havermout kan je niet aankomen
Vandaag een antwoord op de vraag van Dineke: Een vriend van me is flink veel gewicht verloren het afgelopen jaar. Dit heeft hij bereikt door minder te snoepen en door havermout te eten elke dag. Nu claimt hij dat havermout vele gezonde eigenschappen heeft en dat je door het eten ervan...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Vraag en antwoord: Nauwelijks klachten na vaccinatie
Vandaag een antwoord op de vraag van Beatrijs: Afgelopen week had ik mijn eerste vaccinatie. Klachten heb ik nadien nauwelijks ervaren. Veel mensen in mijn omgeving hebben na hun vaccinatie wel wat pittige klachten ervaren. Nu is het zo dat ik een dieet aan het volgen ben momenteel. Kan...
Vandaag een antwoord op de vraag van Carla: Ik houd als reactie op het warme weer van afgelopen week heel veel vocht vast en voel me enorm opgezwollen. Hoe raak ik dit vocht zo snel mogelijk weer kwijt? Zwellingen Zwellingen zijn het gevolg van schade. Schade aan de moleculen aanwezig in...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
