Vandaag een antwoord op de vraag van Fabienne: Ik heb in mijn tienerjaren met een eetstoornis gekampt. Deze heb ik al geruime tijd overwonnen, maar ik ben bang dat deze opnieuw aangewakkerd (getriggerd) wordt wanneer ik een dieet ga volgen. Is dat een realistische gedachte? Het ontstaan...
Category - Vraag en antwoord
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Vraag en antwoord: Toen je op dieet ging, nam je lipoedeem toe
Vandaag een antwoord op de vraag van Renske: Ik kamp al jaren met lipoedeem en heb hier veel last van. Toen ik een tijdje geleden een poging deed om af te vallen met behulp van een calorie beperkt dieet had ik gehoopt dat dit een gunstige uitwerking zou hebben op mijn oedeem, maar helaas...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Vraag en antwoord: Jij bent bang om los hangend vel te verkrijgen wanneer je teveel afvalt
Vandaag een antwoord op de vraag van Petra: Ik ben in het afgelopen jaar vele kilo’s verloren. Ik heb er ook nog heel wat te gaan, maar ik ben erg bang om allemaal loshangend vel aan mijn lijf te verkrijgen wanneer ik ook komend jaar nog doorga met afvallen. Kan ik dit voorkomen...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Vraag en antwoord: Yoghurt en kwark kan je niet verdragen, maar kaas wel
Vandaag een antwoord op de vraag van Melanie: Wanneer ik yoghurt of kwark eet, dan krijg ik daarna erg veel darmklachten. Wanneer ik kaas eet echter niet. Hoe kan dat? Al deze zuivelproducten zijn namelijk van koemelk gemaakt. Darmklachten Je zult darmklachten verkrijgen wanneer de...
Vandaag een antwoord op de vraag van Elsbeth: Ik ben altijd huiverig geweest om op dieet te gaan en mijn calorie inname te beperken, omdat ik erg intensief sport. Ik had namelijk verwacht dat mijn energieniveau heel wat lager zou worden wanneer ik een calorie beperkt dieet zou gaan volgen...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
