Vandaag een antwoord op de vraag van Minke: Ik ben sinds begin deze maand gestopt met roken. Nu begreep ik van mijn vriendin dat zij enorm veel...
Category - Voeding en gezondheid
Waarom de één veel meer ontwenningsverschijnselen heeft dan de ander
Vandaag een antwoord op de vraag van Maggy: Ik ben sinds begin deze maandgestopt met roken. Resoluut. Ik had gehoopt niet veel...
Waarom groenten gezond zijn, maar groentenproducten (zoals groentenwraps en groentenbrood) dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Eva: Mijn zus eet regelmatig groentenwraps en groentenbrood. Deze maakt ze niet zelf, maar koopt ze kant en...
Waarom noten voedzaam zijn, maar producten gemaakt van noten (zoals notenpasta) dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Thea: Ik weet dat de vetten aanwezig in noten erg belangrijk en waardevol zijn, maar om nou elke dag een handje...
Waarom mager vlees voedzaam is, maar magere vleesproducten niet vanzelfsprekend voedzaam zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Bas: Ik heb erg fysiek inspannende werkzaamheden en doe daarnaast ook krachttraining. Mijn eiwitbehoefte is...
Waarom zaden en pitten voedzaam zijn, maar zaden en pitten brood en crackers dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Jooske: Ik heb begrepen dat behalve noten ook zaden en pitten erg voedzaam zijn. Ze bezitten vele zeer...
Waarom magere zuivel voedzaam is, maar magere zuivelspread dit niet hoeft te zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Ilona: Ik vind roomkaas erg lekker om op brood en crackers te smeren. Nu weet ik echter dat dit erg vet is en...
Waarom gedroogd fruit voedzaam is, maar producten gemaakt van gedroogd fruit dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Barbara: Ik vind gedroogd fruit erg lekker, maar kan me niet inhouden wanneer ik er eenmaal aan begin. Omdat...
Waarom volkoren granen voedzaam zijn, maar volkoren graanproducten dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Dineke: Ik heb altijd begrepen dat graanproducten enkel wanneer ze volkoren zijn gezond te noemen zijn, omdat ze...
Waarom essentiële vetzuren liefst in al je maaltijden aanwezig moeten zijn wanneer je stabiele bloedsuikers wenst
Vandaag een antwoord op de vraag van Hermien: Mijn bloedsuikerspiegel vertoont voortdurend pieken en dalen. Dit vind ik vreemd, want de...