Vandaag een antwoord op de vraag van Bettina: Ik ben samen met mijn vriendin sinds januari mijn calorie-inname aan het beperken tot maximaal...
Category - Voeding en gezondheid
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Zonder koolhydraten in je dieet kan je niet sporten
Vandaag een antwoord op de vraag van Rob: Al een aantal jaar ben ik dagelijks in de sportschool te vinden en verrijk ik mijn dieet met eiwitten...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Je slaapt sinds het nieuwe jaar (sinds je je van alcohol onthoudt) veel beter opeens!
Vandaag een antwoord op de vraag van Leonora: Per 1 januari ben ik gestopt met het drinken van alcohol. Mijn alcoholconsumptie was in het afgelopen...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Meteen de eerste dag na de vakantie werd het je alweer teveel
Vandaag een antwoord op de vraag van Tessa: Ik werk in het onderwijs en heb daardoor eind december twee volle weken vakantie gehad. Deze had ik ook...
Vandaag een antwoord op de vraag van Elise: In de laatste week van december had ik opeens enorme jeuk. Dit zakte ook wel weer af toen het eenmaal...
Vandaag een antwoord op de vraag van Ellen: Al jarenlang ben ik allesbehalve tevreden over mijn buikomvang. Menig calorie- en vetbeperkt dieet heb ik...
Vandaag een antwoord op de vraag van Christine: Ik heb niet echt overgewicht, maar mijn vetpercentage is wel te hoog. Met name rond mijn middel zit...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
HELP! Je snaaibehoefte is hoger i.p.v. lager geworden
Vandaag een antwoord op de vraag van Marielle: Vanaf 1 januari heb ik besloten dat het snoepen en snaaien tussen mijn maaltijden door maar eens...
Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Voor ik stopte met roken had ik die behoefte totaal niet?!
Vandaag een antwoord op de vraag van Lonneke: Per 1 januari ben ik gestopt met roken. Ik had verwacht dat een verhoogde behoefte om van alles te gaan...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Je hebt je dieet maar 3 dagen losgelaten!
Vandaag een antwoord op de vraag van Marjan: Met kerst en op oudjaarsdag heb ik mijn dieet even losgelaten. Dit heb ik bewust gedaan, omdat ik...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
