Vandaag een antwoord op de vraag van Marleen: Al dagen voorafgaand aan de menstruatie kan ik altijd al merken dat de menstruatie eraan komt. Ik krijg dan allerhande klachten welke ik de overige weken van de maand niet heb namelijk. Klachten zoals een opgeblazen buik, gezwollen enkels en...
Category - Productbeoordeling
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom groenten gezond zijn, maar groentenproducten (zoals groentenwraps en groentenbrood) dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Eva: Mijn zus eet regelmatig groentenwraps en groentenbrood. Deze maakt ze niet zelf, maar koopt ze kant en...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom noten voedzaam zijn, maar producten gemaakt van noten (zoals notenpasta) dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Thea: Ik weet dat de vetten aanwezig in noten erg belangrijk en waardevol zijn, maar om nou elke dag een handje...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom mager vlees voedzaam is, maar magere vleesproducten niet vanzelfsprekend voedzaam zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Bas: Ik heb erg fysiek inspannende werkzaamheden en doe daarnaast ook krachttraining. Mijn eiwitbehoefte is...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom gedroogd fruit voedzaam is, maar producten gemaakt van gedroogd fruit dit niet vanzelfsprekend zijn
Vandaag een antwoord op de vraag van Barbara: Ik vind gedroogd fruit erg lekker, maar kan me niet inhouden wanneer ik er eenmaal aan begin. Omdat...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom essentiële vetzuren liefst in al je maaltijden aanwezig moeten zijn wanneer je stabiele bloedsuikers wenst
Vandaag een antwoord op de vraag van Hermien: Mijn bloedsuikerspiegel vertoont voortdurend pieken en dalen. Dit vind ik vreemd, want de...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom het belangrijk is om de ingrediënten van je voeding na te gaan
Vandaag een antwoord op de vraag van Petra: Ik beperk nu al een tijdje mijn calorie inname en let tevens op mijn inname van koolhydraten, aangezien...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom een slechte nachtrust de verbranding van vet in je lijf belemmert
Vandaag een antwoord op de vraag van Steffie: Mijn voeding is al tijden gericht op vetverbranding. Ik volg al geruime tijd een sterk in koolhydraten...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom je vriendin een sterke compensatiedrang ervaart (sinds ze aan topsport doet)
Vandaag een antwoord op de vraag van Joris: Mijn vriendin sport op topniveau en moet om op dat niveau te kunnen blijven sporten aan allerhande eisen...
Productbeoordeling, Video's, Voeding en gezondheid, Vraag en antwoord
Waarom je na een aantal dagen opeens je energie en spierkracht verloor
Vandaag een antwoord op de vraag van Marjon: Na mijn vakantie ben ik met een dieet begonnen waarvan ik hoopte dat deze bij zou dragen aan meer...
Aangenaam!
Mijn naam is Josien Schuttevaar. Ik ben diëtiste/voedingsdeskundige. In 2013 ben ik mijn eigen praktijk begonnen genaamd Personal Weightloss. Op mijn website kun je alles lezen over voeding, wat ik voor je kan doen en een beetje over mij.
